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“蜂蜜饮品”制作秘方 !
发布日期:2019-04-06 13:41:29

    蜂蜜是一种物美价廉的高级营养品,我国民间历来有食用蜂蜜的传统和习惯,并积累了很多的蜂蜜验方,本文简要介绍如下,供大家参考。

蜂蜜王浆液 蜂蜜40克,鲜蜂王浆5克。将鲜王浆与蜂蜜搅拌均匀,早晚空腹时分2次温开水送服,也可在清晨空腹时1次服。可增加食欲、改善睡眠,增强体质和免疫力。长期服用可延年益寿。

蜂蜜花粉 蜂蜜200克,蜂花粉100克。将蜂蜜与蜂花粉拌匀,浸润5~7天即可服用。每次服15~20克,每日2次,直接食用或温开水冲服。适用于精血不足、抵抗力弱、未老先衰、体弱多病、久病不愈等症者。长期服用可防病养生,延年益寿。
蜂蜜胡萝卜汁 蜂蜜40克,胡萝卜250克。胡萝卜榨取汁液,兑入蜂蜜,搅拌均匀。早晚空腹时分2次温水送服。可健身强体、健胃消食,对各种维生素缺乏症有效。
蜂蜜白萝卜汁 蜂蜜40克,白萝卜200克。白萝卜榨取汁液,兑入蜂蜜搅匀。早晚分2次服下。对久咳、贫血及肾气亏虚和支气管炎等症有效。
蜂蜜番茄汁 蜂蜜20克,新鲜成熟番茄1个。将番茄切片,加入蜂蜜腌1~2小时即成,饭后当水果食用。可和血脉、降血压、生津开胃、清热解毒。长期食用可预防动脉硬化和心血管疾病等。

蜂蜜茶 蜂蜜20克,绿茶10克。将绿茶放在茶壶中用热开水浸泡,待茶凉后兑入蜂蜜,即可饮用或含服。日服1~2次。可降血压、清肺热、利肠胃。主治高血压、肺热咳嗽、久咳不止、咽喉肿痛等症。
蜂蜜橘子汁 蜂蜜50克,橘子100克。将橘子洗净,连皮带肉一起榨取汁液,兑入蜂蜜搅匀,早晚空腹分2次服下。可理气、轻身、化痰镇咳,对气管炎、肺气肿、哮喘症有效。
蜂蜜菊花茶 蜂蜜500克,鲜菊花瓣1 000克。将鲜菊花瓣捣烂,加水煎半小时,滤去残渣,小火浓缩至500毫升,待凉至60℃以下加入蜂蜜调匀。每日饭前服用,每次20毫升。可健体、疏风、清热、清肝明目。
蜜藕膏 蜂蜜适量,鲜藕1 500克。将鲜藕冲洗干净,刮去外皮,切成细丝,用纱布绞取藕汁,加入等量蜂蜜,置锅中隔水用小火慢炖成浓汁,待冷收贮。每日服2次,每次服20克,温开水调服。适用于心脾两虚、气血虚弱、心悸怔忡等症。
蜂蜜鸡蛋羹 蜂蜜35克,鸡蛋1个。将鸡蛋打入瓷碗内,加入蜂蜜,放锅内蒸15分钟熟后即食。每日早晚空腹各服1剂。此方大补,长期服用可轻身、健脑、强体。
蜂蜜芝麻膏 蜂蜜180克,黑芝麻30克。将黑芝麻烘干研细成末,加入蜂蜜调匀,蒸熟。每日早晚空腹分2次服下。对便秘有较好作用。
蜂蜜石榴膏 蜂蜜300克,鲜石榴皮100克。将鲜石榴皮切成小块,加适量水,文火煎至黏稠状,兑入蜂蜜即可。每日三餐饭前用温开水冲服,每次20~30毫升。有养胃、润肠、消炎作用,对急、慢性肠炎均有效。
蜂蜜姜汁 蜂蜜、生姜汁各适量。将鲜姜洗净,榨取汁液,按1:1比例兑入蜂蜜混匀。每日服用3次,每次15毫升。对呼吸道感染及伤风、感冒、发热有效。对胃寒、呕吐、呃逆以及咽炎、喉痹等症也有一定作用。
蜂蜜蒸白梨 蜂蜜50克,大白梨1个。将白梨挖去核,填入蜂蜜,加热蒸熟。每日早晚各吃白梨1个,连吃数日。可生津润燥、止咳化痰。适用于阴虚肺燥、久咳咽干、手足心热等症。
蜂蜜白果 蜂蜜适量,白果(即银杏)20克;将白果炒熟,去壳,取白果仁加水煮熟,捞出放碗中,加蜂蜜调匀服食。可益肾固肺、滋阴润燥。适用于支气管哮喘、老年人体虚哮喘、肺结核咳嗽等症。
蜂蜜桑葚饮 蜂蜜50克,桑葚100克;将鲜熟桑葚去杂洗净,加水1 000毫升烧开煮沸,榨滤除渣,滤液调入蜂蜜饮之,每日1剂。有暖肺润肠、补中理神等作用,可用于止咳、清热、利便、高血压、气血虚亏、失眠健忘等症。
蜂蜜菊花膏 蜂蜜250克,鲜杭菊花瓣500克。将鲜杭菊花瓣加水煎透,共煎3次,去渣,合并药液,再用慢火熬成浓汁,加蜂蜜收膏。每次服12克,温开水送服,每日服2次。适用于冠心病、高血压、老年目赤头晕、糖尿病等症。
蜂蜜猕猴桃 蜂蜜300克,猕猴桃1 000克。将猕猴桃切成片,浸渍于蜂蜜中,盛于盆中,加盖,置笼内蒸熟,搅烂桃肉后再蒸一会儿,离火备用。早晚空腹各服1次,每次10~50克。有软化血管作用,可用于动脉硬化等症。
蜂蜜枇杷茶 蜂蜜60克,枇杷叶4片。将枇杷叶洗净在火上稍烤片刻,用纱布抹去叶面绒毛,再加水以文火煎煮,煮开后过滤去渣,煎汁兑入蜂蜜代茶饮,每日1剂。有滋阴、和胃、降逆之功,适用于因胃虚和妊娠引起的呕吐等症。
蜂蜜橙子饮 蜂蜜100克,橙子200克。橙子加清水浸泡几小时,泡去酸味,之后连皮切成数瓣,与蜂蜜一同放锅内加水煮沸20分钟,把橙子榨取汁液饮用,每日1剂。适用于妊娠呕吐,或因胃中停滞而引起的喛呕、腹中堵闷、食欲不振等。
蜂蜜百合膏 蜂蜜30克,生百合50克。将生百合与蜂蜜拌和后放笼内蒸熟,临睡前1次服用,连服20~30天。有养身安神等功能,适用于更年期综合征、多梦失眠等症。
蜂蜜山楂膏 蜂蜜100克,鲜山楂100克。将山楂洗净切片,放笼内蒸熟,捣烂成糊,兑入蜂蜜加热调作膏状,凉后即可服用。每日2次,每次30克。可消食通便,适用于小儿消化不良、疳积等症。
蜂蜜葱蒜汁 蜂蜜50克,洋葱、大蒜各40克。50克蜂蜜乳50毫升水溶合,将洋葱、大蒜切碎后倒入,在常温下浸泡一夜,之后将残渣过滤出来,液体密封放入冰箱即可。服用前用小火煮3~5分钟。用于小儿风寒感冒引起的咳嗽,效果甚佳。
蜂蜜银花汤饮 蜂蜜30克,银花15~30克。银花煎取汁液,晾凉后分次与蜂蜜冲调,代茶饮用。有清热解毒,生津止渴的作用,适用于中暑后身热面赤、耳聋、胸闷脘痞、小便短赤等症。
蜂蜜减肥膏 蜂蜜200克,山楂500克。将山楂洗净去柄、除核,在锅内加水适量煮熟,待汁液将干时加入蜂蜜,小火煮至汁稠时即可服用。每日早晚各服1次,每次25~30克。有活血化滞、消脂减肥之功,适用于肥胖者。